病情分析：您好：通过你叙述的情况，可能是患有颈椎病，与你平时缺乏锻炼、长期低头工作有关，建议你到医院的神经内科做个颈椎检查，确诊后进行治疗，平时适当锻炼，避免长期低头工作，不要睡过高和过硬的枕头。 追问： 您好、医生我 23岁，女！近两个月脖子总是木纳、僵硬、酸痛、我的工作是销售、天天没有什么事总坐着低头玩手机游戏，长时间就成这样了、特别是中午那会儿更难熬，难受的很、去医院拍了片子、骨头没事、说是颈椎肌肉劳损、 回复： 可以到医院理疗科做理疗如刮痧、热敷、拔火罐试试。自己可以适当按摩。 追问： 谢谢您 回复： 不要客气。
