7c31ea57da1d 男 21岁
我一米65.122斤.下身特胖,怎么减掉肉肉
病情分析:你好,根据你的情况,你可以多练练瑜伽,那个针对特定的部位的。还可以节食加运动。晚上少吃饭。少吃热量高脂肪高的食物。还有别的问题吗?