便秘，一个星期才上一次卫生间，

石清华　主任医师　

病情分析：你好，这种情况多久了。

追问： .快半年

回复： 平时饮食注意吗？

追问： 没有，

追问： 有什么吃什么

回复： 您这种情况要特别注意饮食，辛辣、生硬、刺激的食物别吃，酒别喝。

追问： 哦

追问： 好的，谢谢

回复： 不客气，建议每天早晚各一碗秦方本草润肠粥，这是食疗润肠，现在可以申请免费试用装（快递费自理），申请方式：收货人、地址、电话、便秘，给我发个短信,3-4天 就可以收到试用装。