c53376aa39d6 女 19岁
维生素e和c什么时候吃效果好,维生素e用来吃效果好还是涂的效果好,,详细点噢 谢谢咯。
病情分析:你好,维生素c和维生素e都有抗氧化的作用。都可以口服,外用不会吸收。晚上服用最好。请问还有相关提问吗? 追问: 那有些人说晚上涂脸 对皮肤好?? 回复: 是油性的有滋润作用,但是不易吸收的哦。 追问: 维生素e晚饭过后吃比较好吗还是吃油脂后好 ?还是睡觉时?? 维生素c是早晨空腹吃好吗 还是睡觉时吃好?? 追问: 那就是涂了也白涂??? 回复: 睡前口服。涂了有润肤作用。 追问: 是睡觉时服吗?? 回复: 完善睡前口服。 追问: 维生素e不是要油脂才更能吸收吗?? 回复: 他本身就是溶解在油脂里面的。 追问: 那就是维生素c和e晚上睡前吃 效果最好?? 回复: 对。 追问: 晚饭过后半小时吃 不好?? 回复: 睡前。晚饭半小时也可以。睡前吸收更多。