跑步如何防止小腿长肌肉？

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况，这个小腿和大腿经常锻炼的的话是可以长肌肉的，只不过你的锻炼时间不够。还有别的问题吗？

追问： 我是怕它长肌肉啊！

追问： 如何能不让长肌肉啊？

回复： 哦你的锻炼时间不会长肌肉的。没有问题。