0fedbe6749c9 男 24岁
你好,我在网上买本强迫症书,看了对强迫症有好处吗?谢谢
病情分析:你好。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症,其实是一种心理疾病。看一下这方面的书,对认识强迫症,最终找到方法克服有好处的。强迫症其实有个最好的自我干预治疗的方法。当你不停的想一件事,不能自拔的时候,可以大叫一声:“停!”然后再去做别的事情。请问还有什么问题? 追问: 你好,当我要重复一件事时,可以用心里控制吗?自己想着那个不必要的事坚决不要去重复好吗?谢谢, 回复: 你说的很对。这是靠自己心理控制。就是要破除那种重复行为的想法和行动。 追问: 我记得啦,非常感谢 回复: 不客气!