475236f30eb0 男 23岁
医生你好，我的腰早晨起床的时候特别的疼痛，白天背部会感觉酸痛，前段时间我在医院拍片，医生说我是由于腰太直，不像其他人脊椎是s型的才导致这样的症状，这段时间有贴膏药，但是还是感觉腰背疼痛，请问医生，我现在应该怎么做能减轻病情，还有需要注意哪些禁忌，怎样才能使病情得已消失，谢谢！
病情分析：可推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸治疗有一定帮助。注意保暖避风寒劳逸结合有一定帮助。 追问： 那请问我可以做些什么样的运动锻炼腰部肌肉？ 回复： 做飞燕点水功能锻炼有一定帮助。 追问： 飞燕点水？？？没听过呀医生！ 回复： 可在百度中输入《飞燕点水功能锻炼》有具体操作的。 追问： 谢谢医生！ 回复： 不客气，谢谢咨询。
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