喝荷叶茶能减肥吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

董臣　主治医师　口腔综合科

哈尔滨医科大学附属第一医院

咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析：您好，荷叶属泻下，通便利尿，有减肥功效，用水泡，煮一下都可以，您平时有运动吗？

追问： 不经常运动，怎么办

回复： 您不能一味以这个为主，建议适量运动，少时多餐

追问： 如果光喝荷叶茶一月能瘦几斤

回复： 宜人体质而定，还有就是饮食，头两个月可能不会太明显。

追问： 晚上慢跑对身体有害吗？临睡前吃苹果对身体好吗

回复： 吃苹果好能促进睡眠，睡觉前，禁忌剧烈运动。