病情分析：你好，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用;它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。不要长期服用，一年服用3个月就行。 追问： 一年服用三个月？要是一直连续吃，效果会不会更好钠？ 回复： 是的。 追问： 那我今年十九，我可以吃吗？会不会有什么副作用阿？ 回复： 如果19岁就不要吃，可以用黄瓜敷脸。 追问： 我妈妈四十一岁，但是她的脸色就是发黄，而且有斑，请问可以通过吃ve解决和改善吗？ 回复： 可以的，另外，用黄芪，当参，当归，枸杞，红枣，桂圆炖汤喝。 追问： 那什么牌子的效果好钠？麻烦推荐下！谢谢 回复： 养生堂。
