脚和腿酸痛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王哲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医，中医骨伤科...详情>>

病情分析：这说明最近你身体抵抗力较低，稍微活动容易出现疲劳状态，建议注意保暖，加强营养，适当的活动，不要过多啊，可以热敷或者按摩一下腿部，晚上可以泡泡脚做做足底按摩。

追问： 加强哪方面营养、

回复： 注意饮食，不要挑食啊，瘦肉、鸡蛋、牛奶都适当多吃点