记忆力不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：23岁的男生，记忆力不好，考虑多是睡眠不足，休息不好，工作压力大的缘故。建议你早起早睡，保证八小时睡眠，放松思想，也可以吃点安神补脑液。

追问： 每天多十一半就睡了

回复： 你好，睡得太晚了，不要晚于十点。最好九点入睡。

追问： 上班啊啊 十点才下班

回复： 你好，如果是这样就没办法了，尽量早睡吧。

追问： 谢谢

回复： 你好，不客气