25d0aaf5e329 男 22岁
我已经失恋很长一段时间了,可是就是走不出来,整体昏昏沉沉的,现在头很晕,很痛,而且情绪也非常的急躁,焦虑,不知道该怎么办?
病情分析:建议你到户外运动,多与家人朋友沟通。或找一信任朋友倾诉下,也可以出去旅游来转移注意力,尽量不要独处,以免引起回忆和联想。