因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 崔文娟 主任医师 内科-神经内科
- 山东省中医院
- 咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>
病情分析：你好，这个年龄最重要的就是需要补充肌肤水分,建议使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C和e，可以使皮肤光泽，减少皱纹的发生，另外就是要多补充蛋白质，蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽.出门注意使用防晒霜.
追问：
谢谢崔医生，那我可以买胶原蛋白粉给平时喝吗？
回复：
是的
