日夜颠倒有什么危害

王辰　主任医师　内科-消化内科

中南大学湘雅医院

咨询范围：消化内科，影像医学尤其超声诊断和介入治疗...详情>>

病情分析：这种情况造成机体长期处于亚健康状态，久之就会造成抵抗力下降，容易诱发经常性的上呼吸道感染，同时有损肝功能

追问： 那该怎么办？

回复： 主要还是尽量能在午夜十二点睡，最起码十二点到凌晨两点还是应该睡觉的