心理过度紧张怎么办？

周红梅　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长性取向，疑病、恐艾、强迫症，焦虑症，、人际关系，家庭纠纷，青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析：发生了什么你出在这样的状态？你愿意通过咨询让自己的状态有所改善吗？

追问： 愿意，就是工作上让我心理压力大，刚开始出来做事对什么都不懂，就老是范错，后来做什么事都会或多或少的怀疑自己，总是怕出错，心理压力越来越大，搞的都有点失眠，又不好意思更别人讲。

回复： 你可以进入有问必答网的首页选择适合你的方式和我交流，或者4000866120转接

追问： 有问必达网在哪？

回复： 百度搜索

追问： 没人理我，为什么不可以在这里交流呢？

回复： 打几个字帮不到你