怎样能治便秘

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揣建立　主任医师　

病情分析：症状有多久了？

追问： 有几年了

回复： 肠胃不好，平时多喝水，多吃蔬菜和水果，吃药了吗？

追问： 麽吃药,以前吃了,麽作用

回复： 嗯，建议采取食疗方法调理调理

追问： 不知道咋做

回复： 建议每天早晚各一碗秦方本草润肠粥，这是食疗润肠产品，现在可以申请免费试用装（快递费自理）

追问： 你这里面有啥东西

回复： 山药，鸡内金等