阴道收缩运动有那些？这个运动到底怎么做啊

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：这个运动主要是指着收缩肛门的运动，或者“憋尿”的动作，每天坚持做会有好处。