早孕反应

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

田存肖　主任医师　儿科

威县第二医院

咨询范围：擅长儿科疾病治疗...详情>>

病情分析：你好，这是正常的孕期反应的，恶心是正常的可以吃点维生素B6可以缓解。反应的时间、症状、程度因人而异。怀孕早期尽量进食，以加强营养。瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等营养丰富;稀粥、豆浆、小米等较易消化，都是适宜选用的食物。为了使孕妇吃多吃好，还须注意饭菜应做得清淡、爽口;为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品，在早晨起床前，先喝一杯白开水，将这些食物吃下去，稍躺一会儿再起来。这样做可有效防止或减少呕吐，同时保证营养物质得供给。

追问： 一天窝在家不爱出去，就爱躺在床上，是不是出去转转会好点，

回复： 你好，孕期应适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式，可以促进肠胃蠕动。