血压高怎么才能平稳降下来?

梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中药医学...详情>>

病情分析：高血压是目前无法根治的，只能药物控制，所以平时的保养才是治疗的关键，最好是采取多种药物联合治疗，控制效果会好很多。平时注意在饮食上少吃点动物油、生猪油和五花肉之类的食物，用牛肉和芹菜、土豆和芹菜一起吃，是调理高血压不错的食疗方法。另外，山楂、苦瓜、绿豆、大蒜都有很好的降压效果，可以适当的多吃。