身材矮小

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于20岁了，这个部分男孩的骨骺线己经闭合了，最好去医院拍个骨关节的X光片，看下骨骺线有没有闭合，如果没有闭合，那么就还有长得更高的希望的，个人的身高跟父母的身高有一定的遗传因素，但更重要的是后天的营养和运动有更大的关联的，想长得更高，须掌握以下三个原则：一是营养物质的补充，特别是钙和维生素D的补充，可以服用点钙片和维生素D，多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆，骨头煲汤等。二是加强运动和煅炼，多做跑跳的运动如打篮球，跑步和爬山等，这个可以刺激关节软骨和成骨细胞，有利于长高的，三是注意充分的睡眠和休息好，每晚须在十一点前入睡，因为此时生长激素分泌最旺盛时候，深度的入睡有利于生长激素的分泌的，有利于长高的，只要按我上述的三个原则，坚持下去，是可以长得更高的。

追问： 骨骼线闭合了是不是就没有再长高的希望了

回复： 如果骨骺线己经闭合了，就没有再长高的希望了。