d90e01bb333b 女 17岁
我今年17了才一米五五，已经一百斤了，如何才能让我长高呢，有什么食疗方法或者其他方案啊，因为家人都比我高，我讨厌小矮人这个外号，医生叔叔帮帮我吧
病情分析：长高与遗传和后天的生活环境有关，前者无法改变，后者可以通过合理膳食，合理的运动来改变。饮食上荤素搭配，加强锻炼 追问： 有具体吃些什么或者帮我定个方案行吗 回复： 你只要记住肉食类和蔬菜都不能偏食就行，多吃鱼类。瘦肉有助于长高
