怎样自然健康地减脸上的肉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：19岁的女生，从下半年开始脸上突然长肉了，考虑是你吃的多，活动少的缘故。建议你少吃多活动。平时多嚼一嚼口香糖。

追问： 那还能不能让脸型恢复到原来那样子呢

回复： 你好，能的。

追问： 那如果想要再恢复以前的样子，怎样饮食最好呢

回复： 你好，三餐只吃八分饱，不要吃油腻的，多吃粗纤维食物，如甘薯，芹菜等。