经常熬夜，应该补些什么？

彭健　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：消化及呼吸道疾病、皮肤性病等。...详情>>

病情分析：您好经常熬夜会影响身体健康出现内分泌紊乱您母亲可以服用下驴胶补血冲剂进行调节下您父亲可以喝点汇源肾宝金维他之类的药物加强钙剂和维生素的补充还有什么可以帮您的吗

追问： 妈妈用不用吃些维生素之类的？你能具体说下我爸爸妈妈应该分别吃些什么吗，具体的名字。

回复： 也是需要的，刚才和您说的您母亲选择用驴胶补血冲剂和金维他父亲可以选择用汇源肾宝和金维他，价格也比较实惠，效果很好

追问： 吃这些是补什么的？应该什么时候吃。每天都要吗？

回复： 补充维生素和营养元素您母亲服用可以调节内分泌以免出现贫血气虚月经不调，父亲可以避免出现肾虚抵抗力下降等每天早晚服用

追问： 那视力呢？

回复： 平常注意劳逸结合可以带父母做个泪道的清洗

追问： 不能吃些什么吗

回复： 眼部不适建议先到医院检查明确后再进行合理饮食的安排