我昨天刚做了人流，现在怎么调理对自己最好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

胡曲波　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长消化内科常见病的诊治，食管炎，胃炎，食管溃疡，胃溃疡，十二指肠溃疡，肠炎，食管及胃部和肠道息肉切...详情>>

病情分析：保持外阴清洁，一个月内严禁性交和盆浴。一周后，症状缓解，可以淋浴。注意不要受凉。

追问： 那洗一定要煮开的水来洗吗？

回复： 不需要，淋浴（温度适中）。

追问： 那只有一周候才能淋浴吗？饮食方面呢？

回复： 多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损内膜的早日修复。一周后，症状好转就可以淋浴了。

追问： 那平时是要卧床休息?坐着休息可以吗？可以出去走动吗?

回复： 可以的，适当运动，不要疲劳就可以了。

追问： 好的，谢谢了!!!

回复： 不客气

追问： 请问我可以吃水果吗？一般吃什么水果比较好?

回复： 可以吃水果，维生素C含量高的都是可以的，如橙子，西瓜，猕猴桃。