手淫什么频率正常？

张宏伟1　主任医师　

病情分析：你好 男性频繁手淫容易导致肾虚和精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。

追问： 请问我这样属于非常不正常吗？如果想戒怎么做呢？

回复： 这段时间腰酸，怕冷吗？

追问： 偶尔会腰痛，好难得，有一点怕冷

回复： 你这是肾虚

回复： 建议 你食疗

追问： 还好了，现状还没有早泄的情况，我想知道如何可以戒除

回复： 建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等

追问： 有什么更好的办法吗？我是个性欲很强自制力又很差的人

回复： 建议每天早晚各一碗秦方本草精肾长阳粥，这是食疗补肾

追问： 我肾还好，你那东西可以戒除手淫？

回复： 建议你试试

追问： 如果不可以的话我吃那个就没意思了，我又不想做试验品

回复： 祝你早日康复

追问： 好吧

回复： 祝你早日康复

追问： 谢谢

回复： 不客气