吃什么可以化痰？

张全　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析：化痰食物有以下1.水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火。2.白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒。3.百合：性微寒，润肺、止咳。4.荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食。5.白木耳：性平，化痰、止咳。6.杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。7.白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、袪痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。8.橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。9.海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。