脸上长斑、

宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

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咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：黄褐斑是一种常见的色素沉着性疾病。黄褐斑多与内分泌，特别是性激素失调有关，最常见于生殖活动期的妇女。黄竭斑形成的原因很多，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶

追问： 也有雀斑、

回复： 试试看

追问： 谢谢医生

回复： 不客气