产后如何收缩子宫

饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，产后子宫的收缩可以通过母乳喂养，给予缩宫素等进行收缩，一般产后随着时间的延长，子宫也会逐渐恢复，你目前产后出现肚子较大，这个是由于肚子处脂肪堆积形成的，需要多加注意锻炼，尤其是做腹部运动如收腹，转体，仰卧起坐等