0e34e38f113e 女 23岁
我的脸上，额头及眼睛周围都有色斑，小时候就有，但相对少些，所以也没在意.现在斑点比以前多多了，如果睡的晚，早上起来斑点更明显.还有我姐姐及妹妹都有，只是比我少些，因为我要对着电脑工作，皮肤也较白.请问像我这种情况，怎样可以淡化斑点？
病情分析：您好色斑是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。平时应该避免辐射，防晒，慎用各种有创伤性的治疗，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。还有什么可以帮您的吗 追问： 注意饮食习惯就可以吗?需不需吃药，用玉容散涂脸会有效果吗，淡化一点也行呀 回复： 可以服用点维生素 追问： 什么维生素，能否具体下呢? 回复： 维生素e，b12
