嗜睡，精神状态不佳

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，多是神经衰弱的表现。从中医上来分析，则属于心气虚的症状。心气不足，不能固摄心神，故见诸症。这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取照海、申脉、三阴交、内关、百会等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。穴位定位请网上搜索。