眼睛周围暗黄黯淡是不是我长时间坐在电

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张永强　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

武警8651部队医院

咨询范围：眼科常见病、多发病的诊治。擅长眼表疾病及眼免疫性疾病：结膜炎、角膜炎、干眼症、葡萄膜炎等...详情>>

病情分析：这种情况考虑与长时间面对电脑引起眼疲劳有关。由于长时间用眼疲劳，眼部血流速度缓慢，眼部皮肤供氧不足，形成慢性缺氧而引起局部皮肤色泽发暗。建议：1、保持良好的生活习惯，避免劳累熬夜、及睡眠不足等情况。2、保持良好的精神状态，避免精神紧张、压力大、情绪明显波动等情况。3、注意良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。