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暴饮暴食,胃胀

92d324f01ea2    23岁 

心情不好暴饮暴食,胖了十几斤怎么办?总是控制不住吃,吃过了感觉又肚子涨

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安徽省六安市  2013-01-26 15:29:37 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨娟 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:消化系肿瘤、呼吸系统肿瘤。...详情>>

病情分析:您好,这种情况就调理心情,适度控制饮食,可以做一些喜欢做的事情,看看书,听听歌,看看电影,吃饭前喝点汤或者多喝水,少吃零食,多吃蔬菜、水果,建议您做点运动:游泳、慢跑、瑜伽等。

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