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请问睡觉前喝低脂高钙奶会容易发胖吗？

61cc1d1abadb　女　 17岁　

请问睡前一小时喝一瓶低脂高钙奶会容易发胖吗？一瓶低脂高钙奶的热量高吗？营养高吗？别人说身体晚上不需要太多营养，那么睡前喝会发胖吗？低脂高钙奶早上喝好还是晚上睡前喝好？

标签：睡觉营养

广东省云浮市　 2013-01-26 19:16:30　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 周红梅　其他　心理科; 120健康网医师协会; 咨询范围：擅长性取向，疑病、恐艾、强迫症，焦虑症，、人际关系，家庭纠纷，青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析：你这情况喝低脂的奶不会发胖的,无需太担心的，睡觉前喝奶是最好的,因为睡觉时人体新陈代谢需要钙质,所以睡前喝奶可以补充钙质,促进生长,

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