经常失眠怎么办

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，失眠的诱发还是跟长期精神高度紧张，焦虑，恐惧，过度用脑等有关啊，可在医生指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，要学会放松身心，没事听听歌，多出去走走啊

追问： 这个我也知道。就是脑袋里面老是想到事情。莫名紧张焦虑亢进。有什么药可以治疗。在家吃饭还好，外面怕吃饭等等应酬。

回复： 你好，可以在医生指导下使用枣仁安神颗粒啊