晚上实在是肚子饿可以吃些什么不发胖?

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，上述情形，晚上可适当吃些苹果，牛奶之类，对避免长胖有好处，请问还有相关问题吗？

追问： 减肥期间晚上喝罐装牛奶会发胖吗

回复： 发胖可能性小