面容显老啊

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张全　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析：要想年轻充满活力，首先建议要注意外表仪容，需要及时的剃胡须，避免熬夜产生黑眼圈。多吃蔬菜水果，积极运动，乐于助人，待人热情。这样的人就会给人年轻和充满活力。