关于翘臀问题

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述翘臀，如可多些运动锻炼，多练习跳舞之类，饮食方面多补充些肉类食物，鸡蛋牛奶，对改善屁股小有帮助，请问还有相关问题吗？

追问： 夹屁股 运动也可以翘臀吗？

回复： 可以

追问： 夹屁股运动得多久才有效果啊？

回复： 1个月以上

追问： 每天练几次 一次练多久？ 到夏天的时候就能翘起来啦？

回复： 练习半个小时以上

追问： 每天练习几次啊

回复： 算时间，半个小时以上