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怎么增肥?

ed39f633a199    17岁 

我一米七,可是只有108斤,怎么增肥比较好呢?

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四川省南充市  2013-01-27 17:52:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
同济大学附属口腔医院
咨询范围:牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析:您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。

追问: 我吃的不错,水也可以,水果也可以但是就是不胖,从小就瘦

回复: 与您体质有关系的,您还是需要慢慢调养的

追问: 好的,谢谢您了

回复: 祝您身体健康!

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