3aa11c267710 男 20岁
医生：您好，我想早上起来做些运动，如：倒立，俯卧撑，仰卧起坐等等锻炼肌肉的运动。您指点一下，早上能不能做？如果不能的话，哪个时间能做？早上做了有什么危害？等等，都说一说，好吗？谢谢
病情分析：早上起来锻炼可以让一天精力都充沛，是个很好的习惯，现在天气比较冷，如果去户外的话要充分热身。没啥危害。但也不要过于剧烈，太累了，白天该没精神了。 追问： 哦，呵呵，谢谢医生！ 回复： 客气了
