洗热水澡是不是不利于肌肉生长

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：肌肉和皮肤受到热水刺激后会导致血管扩张，使流向肌肉和皮肤的血液进一步增加，不利于肌肉生长，洗澡时，宜用温水淋浴，时间不要太长，以5～10分钟为宜，水温以36℃~39℃为好。