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男，31岁，已婚，身髙163cm，41KG，对肉类排斥多年，两天一包烟，偶尔少量啤酒，基本为素食，食欲不是很好，锻炼的很少，身体还算健康，一直想把自己体质补补，太瘦了，比较喜欢中医及中成药，朋友建议吃纽崔莱营养补充，也有建议必须吃肉，必须戒烟。想问医生如何调理，有什么适合我的补品，真的想让自己变壮点，万分感谢！刘13600590041
病情分析：你好!从你的描述来看，你的体质差，与饮食结构有关，素食对健康好，这一点不可否认，但你的饮食却令你的蛋白质摄入太少了，人又怎能不瘦？ 纽崔莱营养又贵，效果也一般，性价比并不怎么样。 烟是必须戒的。 如果饮食的营养不足，吃再多的补品也是没有用的。你排斥肉类，不排斥奶类吧？建议多吃牛奶，如果对乳糖不耐受，就吃酸奶。只有供应足够的蛋白质，身体才能好起来。
