91a30edacd85 男 32岁
长期性熬夜,休息不足,抽烟增加,日夜颠倒,对体内五官影响,请问现在转回正常生活,应该服用什补品和哪些方面呢?谢谢
病情分析:您这是生活不规律造成的内稳态失调,根本的方法是改进生活节律。可以多服用点鹿茸之类的补品,加快体质的恢复的。请问,您还有相关问题么? 追问: 如果因熬夜抽烟体内有毒素没有排出去怎么办 回复: 多喝点水,多吃点粗粮比如燕麦等等