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早上只喝一瓶谷粒多牛奶,对身体好不好

a5e5119fb484    18岁 

早上只喝一瓶谷粒多牛奶,对身体好不好,如果不好的话,早餐应该怎么分配,各位医生帮忙解答一下,谢谢

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马占欣 医师 普通内科
河北隆尧友谊医院
咨询范围:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等, ...详情>>

病情分析:你好,早餐光喝一瓶谷粒多牛奶是不行的,均衡营养啊,要丰富食物的种类,例如豆浆,米粥,鸡蛋,果蔬等都要吃点,这样才健康饮食啊

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