请问老是胡思乱想，有心理障碍怎么办啊！

钱成光　主任医师　精神科

钱氏中医精神病医院

咨询范围：擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治，特别是以上疾病...详情>>

病情分析：胡思乱想的 1.原因：对于对方的不信任造成。 2.过程：自身非常痛苦。 3.结果：自身心力交瘁，严重的会伤害对方，也就是伤害自己。危害性非常大！ 4.解决办法：信任。先从小的事情开始信任，再慢慢建立高级信任。并把自己的想法，清楚表达给对方。需要一个不算漫长的过程。很重要的是，信任自己对他/她的爱。 5.做到以上，你就解决了这个问题。祝你成功！

追问： 也许吧，在有声音的地方就会想一大堆事情，不是我故意想的，自己脑子里和心里就会突然说出意想不到的人或事来1，还动不动把别人的名字在心里念出来，管不了脑子和心！