如何练就六块腹肌？

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林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，快速练方法很多，仰卧起坐，或者就是哑铃更快，youku.com里面有很多哑铃操你可以看一下。