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具体吃什么食物可以养胃,对胃好呢?

82eabce8b854    19岁 

具体吃什么食物可以养胃,对胃好呢?

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盛全城 主任医师 精神心理科-精神科
滨州市精神病医院
咨询范围:治疗失眠,抑郁症,精神障碍,精神分裂症...详情>>

病情分析:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁等,热量高更丰富,及及满足身体对能量的要求,同时,可以减少胃在消化食物时的蠕动,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃,减少对食物的摩擦。

追问: 谢谢医生

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