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晚上总是睡不着、

9985b3f6a39d    19岁 

医生、我这半年没一天是睡好觉的、每天晚上自己觉得困就睡觉勒、但在床上总是睡不着、睡着要等30到60分钟或以上才睡的着、早上上班一点精神都没有、哎、有什么帮法治下吗?也许是心理问题

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广东省深圳市  2013-01-29 12:26:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
王永旭 医师 儿科
青岛市中心医院
咨询范围:儿科常见病、多发病,特别是呼吸道疾病(上感、肺炎、哮喘)、消化道疾病(腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡),结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析:据你的描述是不是最近压力太大?心事太多?建议放松自己,适当的多活动,必要时可以找医生开帮助睡觉的药。

追问: 可以说下压力是指什么吗?不是很懂、

回复: 就是感觉事很多,让自己心烦意乱

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