e7f6fc948912 女 17岁
医生我的腿部特别粗壮现在高163cm.体重65kg,身上的肉很结实,平时也有做运动但感觉更粗。平时吃饭只吃8分饱少吃肉多吃菜了,还是不见瘦,跪求有效的方法
病情分析:问诊是必要的程序。不问清具体情况就盲目下结论给处方,肯定是对病人的不负责。和压力,饮食习惯,生活习惯都有关系,所以请先说下你的这些基本情况啊做拉伸肌肉的运动吗
追问:
有时候做
回复:
这个和先天的确有些关系,全部做拉升练习,晚上只吃素
追问:
好
回复:
坚持
追问:
谢谢,饮食方面要吃什么好呢?
回复:
面食,油炸,高糖高能量味重的不吃就好,给个五星好评吧
追问:
那喝茶可以嗎?什麼茶比較好呢?
回复:
可以的,夏天绿茶,冬天红茶
追问:
谢谢
回复:
不谢