b3542d129ca6 女 33岁
维生素E可以长期服用吗
病情分析:你好,把维生素E当补品,长期大剂量服用是错误的。中国预防医学研究院营养与食品卫生研究所专家明确表示,如要用维生素E来养颜、抗衰老,药量应控制在安全用量范围内。即每天不超过10~100毫克,超过这个量就会出现副作用,每天用药量限制为50毫克。