心里阴影去不掉

张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：那是你想的太多了，给自己的压力太大，做点有意义的事情吧，让自己在想的时候转移下自己的注意力。

追问： 没办法啊， 自己不由自主的就往那想

回复： 在想的时候想些别的事情转移下自己的注意力。